logo mix

Rab Danas

Nezavisni internetski portal otoka Raba

OLUJIC 1400X179

 

Makronutrijenti su nutrijenti koje unosimo u većim količinama u naše tijelo putem hrane. Postoje tri makronutrijenta bjelančevine (proteini), masti i ugljikohidrati (šećeri). U većini hrane prisutna su sva tri makronutrijenta samo u različitim omjerima.

Objavljeno u Drugo mišljenje

Jeste li se ikad zapitali zašto smo kao populacija sve deblji i deblji? Zašto nas muče tolike bolesti? Kako to da smo toliko krhki? Zašto toliko ljudi pati od "kroničnih" bolesti? Zašto trebamo lijekove nakon pedesete godine života? I kako to da smo ovoliko preživjeli bez moderne medicine i postali dominantna vrsta na planetu? Kažu da je povijest učiteljica života. Kada postavimo pitanje što je to ljudska prehrana? Za što smo mi ljudi stvoreni da jedemo? Nekoliko etapa u našoj evoluciji i nedavne povijesti mogu dati odgovor na to pitanje.

Objavljeno u Vijesti

Iza nas je Božić, bliži se i Nova godina. Premda prilagođeno pandemijskim okolnostima, vrijeme je to zajedništva, darivanja i gajenja dobrih međuljudskih odnosa. Manjak sunca, kraći dani i hladnije vrijeme znaju negativno utjecati na naše raspoloženje, međutim blagdanski ugođaj, obitelj i prijatelji odličan su odgovor na ovaj mračniji i hladniji dio godine.

Objavljeno u Vijesti

Iza nas je Božić, bliži se i Nova godina. Premda prilagođeno pandemijskim okolnostima, vrijeme je to zajedništva, darivanja i gajenja dobrih međuljudskih odnosa. Manjak sunca, kraći dani i hladnije vrijeme znaju negativno utjecati na naše raspoloženje, međutim blagdanski ugođaj, obitelj i prijatelji odličan su odgovor na ovaj mračniji i hladniji dio godine.

Objavljeno u Vijesti

Osvajač niza klupskih i reprezentativnih medalja, kineziolog i vrhunski karatist, naš Rabljanin Franjo Maškarin egzistenciju je našao u Austriji radeći fizički posao koji nema nikakve veze s njegovom strukom, no jaka želja za trenerskim poslom odvela ga je u online sferu treniranja u kojoj sada vidi svoju budućnost.

Objavljeno u Vijesti

 

 RAT1 600

seakayakcroatia

 

BANNER350 BarbaSIME1